Koordinationstraining ...

An einem Parcours, der so auch auf Kondi-Wettbewerben aufgebaut wird, konnten wir mehrere Fertigkeiten trainieren: Gleichgewicht, Kraft, Geschicklichkeit, Koordination ...

Nach mehreren Probedurchgängen haben wir auch die Zeit gestoppt - so wurde zusätzlich noch auf die Schnelligkeit geschaut ...